Musicoterapia: cómo funciona la música como catalizador para promover la salud y el bienestar

"Si la música es el alimento del amor,
sigue jugando; dame un exceso de eso, eso, demasiado,
el apetito puede enfermar, y así morir. ¡
Esa tensión otra vez! Tuvo una caída moribunda:
Oh, se me vino a la oreja como el dulce sonido
que respira sobre un banco de violetas,
robando y dando olor! ...... "

Así comienza el Acto 1, Escena 1 de la comedia romántica de Shakespeare "Duodécima noche", con el enamorado Duke Orsino ordenando a sus músicos en su palacio que lo alimenten con música toda la noche, ya que él desea que las dulces cepas alimenten su apetito para el romance La bardo le hace describir la música que se reproduce como un "alimento de amor" energizante, y en las siguientes líneas le hace emitir dulces palabras de pasión, todo lo cual se origina en los efectos tranquilizantes de la música que se está reproduciendo.

Siglos antes, mientras esta obra se había escenificado, e incluso épocas después, el cultivo de la música y las artes solía ser percibido simplemente como actividades estéticas, entreteniendo y relajando la mente y el alma y también conectando a los artistas con la gente en general. Hoy, si bien numerosas investigaciones innovadoras han demostrado que la música, como entidad, tiene un profundo efecto en el cuerpo y la psique de todos los organismos vivos, lo que se percibía solo como una búsqueda estética se considera hoy como una terapia establecida para abordar el físico, necesidades emocionales, cognitivas y sociales de personas de todas las edades. De hecho, bastante tiempo atrás, las investigaciones habían demostrado que la música utilizada como terapia no solo provocaba cambios cualitativos en humanos, sino también en animales y plantas.

Si bien los jóvenes de hoy están completamente enamorados de la música que tiene ritmos y ritmos, es un hecho revelado por los científicos que estos ritmos tienen un impacto definitivo en la estimulación del cuerpo de un individuo. ¡Pensemos por una vez en la música inmensamente estimulante mentalmente como las sinfonías de Bach, Beethoven y Mozart! ¿Alguien puede negar el nivel de creatividad, energía positiva, poderosas melodías y armonías que producen que obligan a la mente y al alma a embarcarse en un viaje de emociones e impulsos poderosos? Se ha dicho que cualquier forma clásica de música tiene profundos efectos tanto en el cuerpo como en la psique de las personas, desempeñando un papel instrumental en la curación y la armonización de la mente, el cuerpo y el espíritu. Aceptado durante mucho tiempo como chupete y estimulante, cualquier forma de "música positiva", Se ha demostrado que incluir música clásica tiene un profundo impacto en las habilidades cognitivas, la creatividad, los niveles de optimismo y el "estado mental" general de un individuo. Con el término "música positiva", los investigadores se han referido al tipo de música que generalmente eleva emocional y espiritualmente, y que está dotada de cualidades beneficiosas, curando la mente y el cuerpo en el proceso. Además de la pura variedad clásica de música, las canciones pop que son románticas en contenido, melodías country y cierta cantidad de ritmo y blues (antes conocido como 'música de carrera') con letras y melodías sugerentes se consideran parte de "positivo" música". La música mundial de hoy, una vasta arena de música dedicada a las grandes tradiciones musicales no occidentales, incluidas la india, la china,

Lo que las culturas antiguas, incluida la filosofía Vedanta, la filosofía griega antigua tenía que decir sobre los efectos de la música en un individuo:

Si miramos hacia atrás en la historia de las filosofías y culturas antiguas y antiguas, el alcance del impacto filosófico y espiritual que se decía que la música tenía en el alma humana sería obvio para nosotros. Los historiadores antiguos han llegado al hecho de que durante miles de años, la cultura védica había utilizado los profundos efectos de sonido de la música no solo para la tranquilidad de la mente, sino también para el equilibrio y equilibrio adecuados entre el cuerpo y el alma, para alentando un mayor estado de conciencia en los humanos, e incluso para mejorar la salud y promover la curación. Los filósofos únicos de Vedanta creían que la música oriental antigua, en su verdadera naturaleza, era un ejercicio enriquecido de la mente humana en su camino de exploración de los misterios de la Naturaleza y de la Verdad Última (el "Brahman"). Hace siglos y miles de siglos, en la antigua filosofía Vedanta, la música había sido considerada como un hilo divino sutil capaz de vincular el "Jeevatma" (alma individual) con el "Parmatma" (Alma Suprema). ¿Y por qué no, cuando los filósofos de Vedanta identificaron "shabda" (sonido) como "brahma" (realidad absoluta), la fuente primordial de creación del universo? Este antiguo concepto de "shabda-brahma" había sido adoptado en su totalidad por los antiguos filósofos védicos para comprender la belleza, la profundidad y los poderes elevadores de la música india antigua. Por otro lado, los innumerables efectos que las diversas "raagas" de la música clásica india que inspiran la mente humana y rejuvenecen los sentidos son absolutamente indiscutibles hasta hoy. Diciendo esto


Por otro lado, los investigadores descubrieron que en la antigua Grecia, el legendario matemático Pitágoras teorizó que la música tenía el poder de disminuir e incluso erradicar las energías y emociones negativas de la mente humana. Otros filósofos griegos antiguos tenían plena fe en los poderes éticos de la música, incluidos los filósofos de alrededor del siglo V a. C. hasta alrededor del siglo III d. C. La mayoría de ellos reconoció el inmenso impacto de la música en el desarrollo de la personalidad. El filósofo como Platón y también los autores chinos de varios documentos han enfatizado una y otra vez el estupendo poder de la música sobre el ethos de un individuo y sobre la disposición humana general.

Le presentamos a Sara Bañeras Carrió, soprano lirica ligera que destaca por su sensibilidad musical, así como por una gran solidez técnica y una poderosa presencia escénica.

Sara Bañeras es una soprano de Barcelona que estudió canto de la mano del tenor Dalmau González y la soprano Ofelia Sala y en 2018 obtuvo el Máster en Ópera en el Conservatorio Superior de Música de Valencia con honores.

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